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WEIGHTLIFTING

Gewichtheben · Schweiz

BUILT TO BE NUMBER ONE

Dein Coach plant, du hebst. Trainingswoche, Sätze, Gewichte, Pausen und Notizen – alles an einem Ort. Wähle ein fertiges Programm oder lass dir einen Plan auf deine Ziele zuschneiden.

7 Tage gratis testen · Kein Abo · Bezahlung per Twint oder Bank

Eidg.

Gewichthebertrainer

10+

Jahre Erfahrung

4–18

Wochen Programme

1:1

Persönliches Coaching

So funktioniert's

01

Programm wählen

Entscheide dich für ein generisches Programm oder frag einen personalisierten Plan an.

02

Bezahlen & freischalten

Bezahle bequem per Twint oder Banküberweisung. Sobald das Geld da ist, schaltet Coach Gabriel deinen Plan frei.

03

Trainieren & tracken

Öffne deine Woche, trage Gewicht, Pause und Notizen ein und hake deine Sätze ab.

Fertige Programme

Sofort verfügbar nach Bezahlung. Kein Abo, kein automatisches Verlängern.

12 Wochen3 Tage4 Tage

Basis Strength 12 Wochen

Reiner Kraftaufbau: Squats, Pulls, Deadlift, Pressen und Rumpf.

CHF 239Anfragen
12 Wochen3 Tage4 Tage

Weightlifting 12 Wochen

Periodisiert auf dein Maxout: Aufbau, Taper, Intensität – Snatch und Clean & Jerk.

CHF 380Anfragen
Gabriel Keller beim Gewichtheben im Wettkampf

Gabriel Keller

Coach & Athlet

Dein Coach

Erfahrung, die dich weiterbringt

Gabriel verbindet fundierte Trainerausbildung mit eigener Wettkampferfahrung. Dein Training wird klar geplant, persönlich begleitet und nachhaltig aufgebaut.

Eidg. Gewichthebertrainer
DOSB-C Trainer

Qualifikationen & Engagement

  • CrossFit Level 2 Coach
  • Über 10 Jahre Weightlifting-Erfahrung
  • Founder CrossFit Fürstenland
  • Technische Kommission Swiss Weightlifting
  • Vorstandsmitglied Vereinigung der Zürcher Gewichtheber
Gabriel auf WhatsApp kontaktieren

Kontakt & Zahlung

Du willst ein personalisiertes Programm oder hast Fragen? Schreib mir auf WhatsApp oder bezahle ein Programm per Twint/Banküberweisung.

WhatsApp079 723 83 35
Twint079 723 83 35
IBANCH34 8080 8005 4806 7186 1
Lautend aufGabriel Keller

Bitte die Referenz als Zahlungszweck angeben. Der Plan wird nach Zahlungseingang freigeschaltet.

Deine Begleitung

  • Personalisierbare Trainingspläne für deine Ziele
  • Direkter Austausch über Notizen pro Übung und Tag
  • Fortschritts-Tracking für Coach und Athlet